A fórmula Probio Forte contém 5 estirpes de probióticos diferentes que figuram entre as espécies mais estudadas pela investigação científica.

Bifidobacterium lactis (SD 5219).

As espécies do género Bifidobacterium são utilizadas há muitas décadas como complementos alimentares (18) e oferecem uma segurança de utilização perfeita. A Bifidobacterium lactis é reputada pela sua contribuição para o sistema imunitário (19): vários estudos demonstraram a sua capacidade para baixar o nível de várias citocinas envolvidas na inflamação sistémica (fator de necrose tumoral, interleucina 10) (20) e também para melhorar a capacidade fagocitária e a atividade das células Natural Killers (NK) (21).

As espécies do género Lactobacillus: acidophilus (SD 5221), casei (SD 5213), plantarum (SD 5209) e Lactococcus lactis.

Estas espécies gozam de uma grande popularidade na comunidade científica. Encontramo-las, aliás, em alimentos fermentados como os iogurtes ou o kefir. O Lactobacillus acidophilus é uma estirpe estudada cientificamente há mais de 40 anos; foi isolada em 1975 em laboratórios da Carolina do Sul pelo professor M. Gilliland e sua equipa, a partir de uma estirpe humana (22). Estas quatro espécies exercem todas os efeitos que podemos esperar dos probióticos, mas apresentam, em particular, efeitos antimicrobianos relevantes, nomeadamente graças à capacidade que têm de segregar ácidos orgânicos e diferentes péptidos bacteriostáticos.

Probio Forte é um complemento que se destina à população em geral, nomeadamente:

• às pessoas que desejam cuidar do seu microbiota;
• a quem sofre de problemas digestivos de todos os tipos, desconforto, intolerância à lactose, dores de barriga, inchaços, flatulência…);
• às pessoas com mais de 50 anos cuja composição da flora intestinal tem tendência para se degradar (menos bifidobactérias, mas bacteroidetes patogénicas) (23-24);
• às pessoas que seguem ou seguiram um tratamento com antibióticos (25);
• às pessoas frágeis (26);
• às pessoas com problemas do foro imunitário ou que desejam aumentar a qualidade das suas respostas imunitárias;
• a quem deseja simplesmente melhorar o seu bem-estar no quotidiano.

Teoricamente, o nosso organismo consegue fabricar EPA e DHA a partir de ácidos gordos ómega-3 de origem vegetal, mas esses aportes diminuíram consideravelmente com o passar das décadas, devido à agricultura moderna e às alterações na nossa dieta (3).

Além disso, o índice de sucesso dessa transformação tornou-se bastante baixo devido ao nosso consumo – totalmente desadequado – de ómega-6 (4). Os ómega-6 são ácidos gordos menos benéficos para o organismo, que encontramos em todo o lado nos alimentos industriais modernos e que mobilizam todas as enzimas (elongases e desaturases) indispensáveis à conversão dos ómega-3 vegetais em DHA e EPA.

Uma pessoa que decidisse aumentar os seus aportes de ácidos gordos ómega-3 de origem vegetal não sentiria qualquer diferença a não ser que reduzisse, em simultâneo e de forma considerável, os seus aportes de ómega-6. Ou seja, devemos consumir a mesma quantidade de ómega-3 de origem vegetal e de ómega-6. No entanto, a realidade é muito diferente desta situação ideal, dado que consumimos entre 15 a 50 vezes mais ómega-6 do que ómega-3 de origem vegetal.

Em excesso, os ómega-6 suplantam os ómega-3 e invadem as membranas celulares em seu lugar, conduzindo à formação de milhares de milhões de moléculas pró-inflamatórias (5-6).

Após a ingestão e absorção, o EPA e o DHA são incorporados nas membranas celulares com os fosfolípidos. Esta incorporação é um processo lento , por isso é necessário tomar Super Omega 3 diariamente durante várias semanas, ou mesmo meses, para constatar plenamente os seus benefícios.

No final da toma do suplemento, os aportes de ómega-3 refletem-se na composição dos fosfolípidos membranares. O estudo NAT-2 demonstrou que o consumo de ómega-3 induziu um aumento significativo dos níveis membranares de ómega-3 (podendo atingir 70%). Para o conseguir, aconselha-se reduzir os aportes de ómega-6 durante toda a duração da toma do suplemento.

Sim. Estes dois compostos atravessam a barreira hematoencefálica com a ajuda de proteínas de transporte específicas com ácidos gordos poli-insaturados de cadeias longas. Vários ensaios realizados no ser humano mostraram de forma inequívoca que a toma de ómega-3 por via oral originava a sua acumulação nos tecidos do sistema nervoso central (25-26).

Probio Forte deve ser conservado no frigorífico?

Recomenda-se manter o produto em condições de temperatura baixa e pouca humidade para manter a maior quantidade possível de bactérias “viáveis”. É por essa razão que a SuperSmart conserva todo o stock de Probio Forte em locais refrigerados.

Contudo, a conservação à temperatura ambiente conduz apenas a uma ligeira diminuição do número de bactérias viáveis, desde que não ultrapasse algumas semanas. Isto foi possível graças à junção de ingredientes naturais que permitem especificamente aumentar a sobrevivência dos probióticos a temperaturas inadequadas.

Que acontece aos probióticos de Probio Forte após a sua ingestão?

Uma vez ingeridos, os probióticos são libertados no intestino, onde são imediatamente re-hidratados. Saem então do seu estado de dormência e começam a multiplicar-se, entrando em competição com outras bactérias para aderir às paredes intestinais.

A sobrevivência e o crescimento dos probióticos no tracto gastrointestinal é crucial para influenciar as populações microbianas e exercer as suas atividades benéficas. Os estudos realizados mostram que a toma de probióticos deve ser repetida e regular para que este crescimento seja duradouro e os efeitos sejam mensuráveis.

Apesar de os probióticos estarem protegidos do meio ácido estomacal pela DR Cap™, aconselha-se tomar Probio Forte em jejum e com um copo de água para reduzir ao máximo essa acidez e garantir uma melhor esperança de sobrevivência possível às bactérias que tenham sido libertadas demasiado cedo.

É preciso adaptar a nossa alimentação quando se toma Probio Forte?

Recomenda-se aumentar de forma progressiva os seus aportes em fibras alimentares (frutas, legumes, cereais integrais), de forma a fornecer aos probióticos os materiais necessários para o seu desenvolvimento. Estas fibras são, de facto, consideradas como sendo “prebióticos”.

As softgels (também designadas “cápsulas de gelatina mole”) deste produto são de origem marinha. Fabricadas a partir de gelatina de peixe, garantem-lhe uma assimilação ideal e distinguem-se pela sua pureza exemplar.

As softgels (também designadas “cápsulas de gelatina mole”) deste produto são de origem bovina. São especialmente adequadas para os suplementos que necessitam de uma solubilidade rápida. Fabricadas a partir de gelatina bovina de alta qualidade, são seguras e eficazes.

As cápsulas deste produto são constituídas por pululano, um polissacarídeo natural derivado da fermentação da tapioca ou do milho. O pululano não contém qualquer ingrediente de origem animal e proporciona uma excelente barreira ao oxigénio, o que permite preservar a integridade dos ingredientes contidos na cápsula. Proporciona também uma excelente alternativa ecológica aos materiais sintéticos.