Heeft u last van een moeizame spijsvertering, zuurbrand, pijn in de buik en soms ook van winderigheid? Dan heeft u misschien last van gastritis. Er zijn verschillende manieren om gastritis te verlichten....en het mijden van bepaalde voeding is daarbij essentieel.
Bij gastritis gaat het om een ontsteking van de maag, of preciezer gezegd, een ontsteking van het maagslijmvlies. Het is goed om te weten dat men ook kan lijden aan gastritis zonder dit te weten. We spreken dan van een asymptomatische gastritis.
Maar meestal wordt een gastritis opgemerkt door verschillende klachten. Het gaat hierbij vooral om verteringsproblemen, zoals brandend maagzuur, zure oprispingen, een opgeblazen gevoel. Soms moet men ook braken.
Gastritis kan veroorzaakt worden door verschillende factoren: infectie door de Helicobacter pylori, overmatig alcoholgebruik, gastro-oesofagealereflux, stress, een auto-immuunziekte...
Men kan last hebben van een acute of een chronische gastritis. Een acute gastritis ontstaat plotseling en verdwijnt meestal na enkele dagen vanzelf. Maar een chronische gastritis kan enkele maanden aanhouden.
Ondanks het feit dat de klachten vervelend zijn, is een acute gastritis meestal onschuldig.
Maar of het nu een chronische of acute gastritis is, het dringende advies is om altijd een arts te raadplegen wanneer u vermoedt dat u gastritis heeft of wanneer u langere tijd klachten heeft.
Uw arts zal zeker proberen de factoren te bepalen die verantwoordelijk zijn voor het ontstaan van gastritis.
Eventueel zou de arts u maagzuurremmers kunnen geven, bijvoorbeeld remmers van de H2-receptoren van histamine, of protonpompremmers. Hij zou ook maagbeschermers en pijnstillers kunnen voorschrijven om de pijnklachten te verlichten.
Bij een chronische gastritis als gevolg van de bacterie Helicobacter pylori kan de arts antibiotica voorschrijven, zoals amoxicilline.
Uw arts zal het ongetwijfeld benoemen: een van de belangrijkste methodes om snel en effectief van uw klachten af te komen, is het aanpassen van uw voeding. Vaak zullen artsen aanraden soep en andere vloeibare voeding te eten om de maag verlichting te bieden. Er zijn echter ook voedingsmiddelen die u beter kunt mijden en andere voedingsmiddelen die u juist de voorkeur zou moeten geven om uw klachten te verminderen.
Om de klachten te verlichten en te voorkomen dat de gastritis lang aanhoudt, zou u allereerst bepaalde voeding moeten mijden, met name die voeding die irriterend en moeilijk te verteren is:
De voeding waarnaar de voorkeur uitgaat is logischerwijze de voeding die niet voorkomt de categorie van 'te vermijden voedingsmiddelen’:
We geven nog een paar tips waarmee u de klachten van gastritis nog sneller vermindert:
Referenties
Trefwoorden
U dient ingelogd te zijn op uw account om een opmerking te kunnen plaatsen
Dit artikel is nog niet beoordeeld. Laat als eerste uw beoordeling achter
16 Dagen
Goed en snel geleverd
belinda pisano
25 Dagen
Zeer snelle levering. De aankoop was voor een vriendin, maar gezien ze opnieuw bestelde miet ze tevreden zijn.
Hildegarde
31 Dagen
Snelle levering!! Zeer goede producten Adrenal support en Super Ashwaganda.
LIEBENS Kim
32 Dagen
Prima op tijd geleverd en goed verpakt
Tempelaar
34 Dagen
De producten zijn kwalitatief erg goed en vooral: zuiver en food grade. Dat is een absolute noodzaak! Daarnaast werd de bestelling heel snel geleverd! Klasse!
Frea Plantinga
39 Dagen
Livraison rapide!
Caroline Saelens
44 Dagen
Zeer snel behulpzaam en kwaliteit
Daniëlle Gerritsen
46 Dagen
De supplementen zijn niet goedkoop maar je merkt na enkele dagen dat ze werken en dat is belangrijk voor mij. Plus levering was snel. Het enige wat jammer is dat voor informatie je een nummer buiten Nederland moet bellen. Ik had 2 vragen waar ik niet een duidelijk antwoord op had gekregen namelijk betaling via Klarna wat op de site staat en op de site afleverpunt kon kiezen maar dat werkte niet. Dit was een beetje jammer
Martha Depaulo
54 Dagen
Correct geleverd in Italie.. !
Anne-Mie Rysman
78 Dagen
Goede producten
MORITZ Anita
80 Dagen
Altijd supergoede supps en zachte prijsjes. Ook snel geleverd.
Gino RJ
87 Dagen
Ze hebben heel erg goede producten en zeer snelle levering. Een aanrader!
marion
88 Dagen
De website is goed opgebouwd en geeft een duidelijke beschrijving van de producten. De levering verloopt zeer vlot, de producten voldoen aan mijn eisen en sinds jaren ben ik een tevreden klant.
TIMMERMANS Antoinette
92 Dagen
Uitstekende suppletie en snelle levering
DMT Nexus
99 Dagen
Levering is blimsemsnel en correct!
Yvan Grosjean