Deze winter hebben we te maken met een drievoudige epidemie van venijnige ademhalingsvirussen. Hoe kunnen we deze verschillende aandoeningen onderscheiden? Hoe voorkomen we de ziektes en welke verzorging past bij welke aandoening?
De griep is een besmettelijke ademhalingsziekte die wordt overgebracht door het influenzavirus. Het is over het algemeen een milde aandoening die zich kenmerkt door hoge koorts (boven de 38,5 °C), een droge hoest, hoofdpijn, spierpijn en een intens vermoeid gevoel (1-2).
Bij mensen met een broze gezondheid, zoals zuigelingen, mensen boven de 65 of personen met een verzwakt immuunsysteem kan het echter tot gevaarlijke complicaties leiden (longfalen, verergering van chronische bronchitis, astma-aanvallen) (3).
De incubatietijd bedraagt 1 tot 3 dagen. De besmettelijke periode begint 1 dag voor de eerste symptomen en kan een week lang aanhouden. De ziekte wordt overgebracht via kleine druppeltjes (speekseldruppeltjes in de lucht, afscheiding uit de neus...). Het kan ook via indirect contact worden overgebracht wanneer de handen contact maken met een besmet oppervlak (4).
Er zijn 3 factoren die ervoor zorgen dat een griepepidemie meestal rond de winter begint: we hebben de neiging dichter op elkaar te zitten omdat we elkaar vaker treffen in een afgesloten ruimte. Daarnaast wordt het neusslijmvlies droger waardoor het virus makkelijker kan binnendringen. Bovendien is de virusstam vaak goed bestand tegen de kou (5).
De griep gaat in de meeste gevallen vanzelf weer over. De behandeling bestaat dan ook alleen uit het verzachten van de klachten. Dit doet men door goed te drinken, pijnstillers in te nemen en medicijnen tegen de koorts en het hoesten te gebruiken. Voor mensen met een fragiele gezondheid kunnen antivirale middelen voorgeschreven worden om ernstige griepvormen te beteugelen (6).
De ziekte dook voor het eerst in december 2019 op in de Chinese provincie Wuhan: COVID-19 (afgeleid van COronaVIrus Disease 2019) is een virale ademhalingsziekte die overgebracht wordt door het SARS-CoV-2 coronavirus (7).
Het bijzondere aan de klachten is dat ze zeer divers zijn (8). Zo krijgen sommige mensen helemaal geen klachten, en anderen krijgen klassieke klachten van een ademhalingsinfectie, zoals koorts en hoesten, al dan niet in combinatie met spierpijn, hoofdpijn, keelpijn en een verstopte neus. In dat geval is het erg moeilijk om covid te onderscheiden van een reguliere griep.
Toch zijn er wel enkele karakteristieke kenmerken die zich meer voordoen bij covid dan bij een griep. Denk aan het verlies van de smaak (ageusie) of verlies van de reuk (anosmie). Dit zijn de onderscheidende tekenen (9). Ook ziet men soms verteringsstoornissen (misselijkheid, braken, diarree...) en huidafwijkingen (roodheid, huiduitslag, winterkloven...) (10).
Bij de ernstigere vormen, die zich meestal in de tweede week van de infectie manifesteren, zien we vaak dat de longen aangetast raken, wat gepaard kan gaan met het zogenaamde 'hyperinflammatoire syndroom'. Dat leidt tot problemen met ademhalen (kortademigheid) en een te laag zuurstofgehalte in het bloed. In die gevallen gaat men over tot een opname in het ziekenhuis (11).
De incubatieperiode bij COVID-19 is langer dan bij de griep (5 tot 8 dagen) en de fase waarin men besmettelijk is begint 2 tot 3 dagen voordat de eerste klinische tekenen verschijnen (12). Vanaf de 7e dag met klachten neemt de besmettingskracht af, maar deze periode kan in uitzonderlijke gevallen aanhouden tot de 14e dag.
Corona wordt op dezelfde manier doorgegeven als de griep, namelijk via kleine speekseldruppeltjes die via het hoesten of niesen in de lucht komen en daar blijven hangen. Het kan net als griep ook via het contact met besmette oppervlakken opgelopen worden. Dit verklaart waarom er afstandsmaatregelen zijn ingevoerd (het dragen van een masker, sociale onthouding, wassen van handen met een alcoholhoudende gel...).
Voor de milde en matig ernstige vormen bestaat er geen behandeling. Bij hoge koorts kan de inname van paracetamol overwogen worden. Niet-steroïde ontstekingsremmende middelen (zoals ibuprofen) worden echter afgeraden omdat dit mogelijk de immuunrespons onderdrukt. Sinds februari 2022 is er een antiviraal middel (Paxlovid®) dat op recept verkrijgbaar is voor mensen die het risico lopen een ernstige vorm te ontwikkelen (13).
De ziekte bronchiolitis is een virale ademhalingsziekte die de bronchioli (de kleinste vertakkingen van de luchtwegen) aantast. De ziekte wordt over het algemeen veroorzaakt door een besmetting met het RS-virus (respiratoir syncytieel-virus) (14).
Vaak verloopt deze ziekte mild. Bronchiolitis komt meestal voor in de winter bij kinderen onder de 2 jaar. Het begint meestal als een simpele verkoudheid met een lichte hoest. In de dagen erna verergert de hoest en na een paar dagen treedt er geleidelijk aan weer verbetering op. Het hoesten kan gepaard gaan met een piepende en moeizame ademhaling en er kan ook koorts optreden. Het kind heeft soms moeite met slapen en eten (15).
Het virus kan ook oudere kinderen en volwassen treffen, waarbij ze meestal geen, of zeer lichte klachten ontwikkelen, zoals een milde verkoudheid. De ziekte is echter wel zeer besmettelijk- en waart vaak sluipend rond onder de bevolking. Het wordt heel gemakkelijk overgedragen met het speeksel, via hoesten of niesen en het blijft vaak aanwezig op handen en voorwerpen (speen, knuffel, speelgoed...).
Ouders kunnen echter specifieke maatregelen nemen om de ziekte te voorkomen (16):
Gelukkig geneest deze ziekte meestal vanzelf binnen 5 tot 10 dagen. De hoest kan echter nog wel 2 tot 4 weken aanhouden.De behandeling bestaat meestal uit het vrijhouden van de neusholtes door de neus regelmatig schoon te maken en de voeding meer te spreiden over verschillende innamemomenten.
Een opname in het ziekenhuis vindt niet standaard plaats. Wanneer de symptomen erger worden, of wanneer de baby nog geen 6 maanden is, prematuur is of aan een ademhalingsziekte of hartziekte leidt, dan gaat men wel over tot ziekenhuisopname.
Om te voorkomen dat ziek wordt en verspreiding van de wintervirussen zo veel mogelijk te beperken, past u een paar goede gewoontes toe in uw leven:
Referenties
Trefwoorden
U dient ingelogd te zijn op uw account om een opmerking te kunnen plaatsen
Dit artikel is nog niet beoordeeld. Laat als eerste uw beoordeling achter
17 Dagen
Goed en snel geleverd
belinda pisano
25 Dagen
Zeer snelle levering. De aankoop was voor een vriendin, maar gezien ze opnieuw bestelde miet ze tevreden zijn.
Hildegarde
32 Dagen
Snelle levering!! Zeer goede producten Adrenal support en Super Ashwaganda.
LIEBENS Kim
32 Dagen
Prima op tijd geleverd en goed verpakt
Tempelaar
35 Dagen
De producten zijn kwalitatief erg goed en vooral: zuiver en food grade. Dat is een absolute noodzaak! Daarnaast werd de bestelling heel snel geleverd! Klasse!
Frea Plantinga
40 Dagen
Livraison rapide!
Caroline Saelens
45 Dagen
Zeer snel behulpzaam en kwaliteit
Daniëlle Gerritsen
46 Dagen
De supplementen zijn niet goedkoop maar je merkt na enkele dagen dat ze werken en dat is belangrijk voor mij. Plus levering was snel. Het enige wat jammer is dat voor informatie je een nummer buiten Nederland moet bellen. Ik had 2 vragen waar ik niet een duidelijk antwoord op had gekregen namelijk betaling via Klarna wat op de site staat en op de site afleverpunt kon kiezen maar dat werkte niet. Dit was een beetje jammer
Martha Depaulo
55 Dagen
Correct geleverd in Italie.. !
Anne-Mie Rysman
78 Dagen
Goede producten
MORITZ Anita
81 Dagen
Altijd supergoede supps en zachte prijsjes. Ook snel geleverd.
Gino RJ
87 Dagen
Ze hebben heel erg goede producten en zeer snelle levering. Een aanrader!
marion
89 Dagen
De website is goed opgebouwd en geeft een duidelijke beschrijving van de producten. De levering verloopt zeer vlot, de producten voldoen aan mijn eisen en sinds jaren ben ik een tevreden klant.
TIMMERMANS Antoinette
93 Dagen
Uitstekende suppletie en snelle levering
DMT Nexus
100 Dagen
Levering is blimsemsnel en correct!
Yvan Grosjean