Les 3 compléments préférés du champion olympique de volley
Quels sont les compléments favoris de Benjamin Toniutti, champion de volley vainqueur des JO de Tokyo ? L'athlète nous dévoile les 3 compléments SuperSmart qu'il apprécie le plus.
Qui est Benjamin Toniutti ?
Benjamin Toniutti est un champion de volley né en 1989 à Mulhouse, en France.
Il a remporté la Ligue Mondiale en 2015 et 2017, et le championnat d'Europe en 2015, au sein de l'équipe de France de volley.
Il est devenu le capitaine de cette équipe avec laquelle il a remporté la médaille d'or aux JO de Tokyo 2020. Benjamin Toniutti évolue par ailleurs dans la grande équipe de volley polonaise Jastrzebski.
Les 3 compléments choisis par le champion de volley
Plongeons-nous un peu plus dans le quotidien de Benjamin Toniutti, en observant ses astuces personnelles en termes de nutrition.
L'athlète nous a expliqué s'alimenter de façon très variée. Il mange beaucoup de fruits et de légumes, et prend des collations diverses, par exemple du yaourt grec accompagné de céréales.
Côté compléments alimentaires, Benjamin se supplémente en vitamines dès le début de la journée. Après les entraînements, il prend aussi du magnésium et des BCAA. Enfin, après la musculation, il se complémente en protéines.
SuperSmart sponsorise Benjamin Toniutti depuis cette année (2021). Voici les 3 compléments SuperSmart préférés du champion :
La multivitamine Daily 3®
Selon Benjamin, pour se sentir en forme, rien ne vaut une alimentation équilibrée accompagnée d'une prise de multivitamine.
Il apprécie particulièrement les bienfaits de la multivitamine Daily 3 de SuperSmart, qui rassemble de multiples vitamines et minéraux sous des formes hautement biodisponibles, mais aussi du PQQ et des phytonutriments précieux comme la lutéine, les anthocyanes ou encore la quercétine (1).
Un vrai coup de pouce dans la vie sportive comme dans la vie courante...
Nom : Daily 3®
Posologie : pour adultes. Prendre 3 gélules végétales de Daily 3® par jour, une avec chaque repas.
Contenu : 90 gélules végétales.
L'extrait de Ginkgo biloba pour une meilleure réactivité
Le sport ne requiert pas seulement de la force physique, mais aussi un haut niveau de précision.
Le ginkgo biloba, l'une des espèces d'arbres les plus anciennes de la planète, est connu pour soutenir la circulation sanguine périphérique et donc les performances et la réactivité cérébrales (2). De quoi réagir au quart de tour, effectuer des smashs bien ajustés et être plus alerte au quotidien.
L'avantage de l'extrait de Ginkgo biloba de SuperSmart, c'est qu'il est standardisé à 24 % de ginkgoflavonglycosides et à 6 % de terpène lactones (ginkgolides A, B et C, bilobalides) afin de profiter au mieux des bienfaits de la plante.
Nom : Ginkgo biloba
Posologie : pour adultes. Prendre 2 ou 3 gélules par jour au moment des repas.
Contenu : 90 gélules végétales.
Le complément Advanced Sleep Formula avant de dormir
Bien dormir, c'est primordial, en particulier pour les sportifs.
Benjamin Toniutti a pu constater l'efficacité de certaines substances naturelles pour aider à passer de meilleures nuits : valériane, aubépine, passiflore, houblon, pavot californien (3)... sans oublier bien sûr le rôle de la mélatonine, alias « l'hormone du sommeil » (4).
SuperSmart a réuni tous ces composés dans une formule unique appelée Advanced Sleep Formula. De quoi partir serein au pays des rêves, la veille d'une grande compétition.
Nom : Advanced Sleep Formula
Posologie : pour adultes. Prendre une gélule 1/2 heure avant le coucher.
Contenu : 60 gélules végétales.
(VIDEO) Benjamin nous parle de la multivitamine Daily 3®
Transcription de la vidéo :
Benjamin Toniutti (champion olympique de volley) :
« Quand on pratique le sport à un haut niveau, la nutrition joue un rôle très important.
Pour m'aider à rester en forme et en bonne santé, je prends la multivitamine Daily 3® de SuperSmart.
Cette formule très complète contient exactement ce dont mon corps a besoin.
En plus de sa grande richesse en vitamines et en minéraux, Daily 3® contient de nombreux phytonutriments de haute valeur. Daily 3® se distingue aussi par la présence de PQQ, un composé puissant qu'on trouve rarement dans les multivitamines.
De quoi être pleinement préparé pour les JO de Tokyo !
Depuis que j’ai adopté le réflexe Daily 3®, je profite encore mieux de mon potentiel sur le terrain comme dans la vie. »
Références scientifiques
- Gupta C, Prakash D. Phytonutrients as therapeutic agents. J Complement Integr Med. 2014 Sep;11(3):151-69. doi: 10.1515/jcim-2013-0021. PMID: 25051278.
- Silberstein RB, Pipingas A, Song J, Camfield DA, Nathan PJ, Stough C. Examining brain-cognition effects of ginkgo biloba extract: brain activation in the left temporal and left prefrontal cortex in an object working memory task. Evid Based Complement Alternat Med. 2011;2011:164139. doi:10.1155/2011/164139
- Maroo N, Hazra A, Das T. Efficacy and safety of a polyherbal sedative-hypnotic formulation NSF-3 in primary insomnia: a randomized controlled trial. Indian J Pharmacol. 2013;45(1):34-39. doi:10.4103/0253-7613.106432
- Tordjman S, Chokron S, Delorme R, et al. Melatonin: Pharmacology, Functions and Therapeutic Benefits. Curr Neuropharmacol. 2017;15(3):434-443. doi:10.2174/1570159X14666161228122115
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39 Jours
SuperSmart est pour moi LA RÉFÉRENCE N°…
SuperSmart est pour moi LA RÉFÉRENCE N° 1 des compléments alimentaires. C'est une marque super sérieuse dont je fais entièrement confiance.
Marie-annick Guichard
39 Jours
Ravi !
Comme toujours, je suis ravi de ma commande Supersmart, et je recommande vivement l'utilisation des produits proposés ; qui sont de toute première qualité, et d'une grande efficacité !
Eric
39 Jours
excellent produist me redonne la forme
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Gilda Lopez
39 Jours
Parfait
Produit de qualité
Evianaise
39 Jours
Bonne expérience
Je suis satisfait de ma commande chez Supersmart. Livraison en point retrait rapide, et complément arrivé en parfait état. Je prends ce complément depuis peu, je ne peux donc pas encore évaluer son efficacité. Mais les produits de chez Supersmart sont généralement à la auteur, ils sont même parfois recommandés par certains thérapeutes. Cependant, j’aimerais souligner qu’un complément alimentaire, si naturel qu’il soit, n’est pas exempt d’effets indésirables, qu’il peut ne pas convenir à tous, moi de même. En cas d’échec, je me dirigerai simplement vers un autre complément. Merci Supersmart
Monsieur Yannick BRUNEAU
39 Jours
SATISFAITE
D'une façon générale, je suis très satisfaite des produits Super Smart. Hormis 2 ou 3 produits qui n'ont pas eu les effets escomptés.
Karen MARMONIER
39 Jours
Supersmart
Supersmart est un site que je recommande pour son sérieux, la qualité de ces produits, la rapidité de ses envois.
Marie Khiat
39 Jours
Grand choix de produits
Grand choix de produits, service efficace, livraison rapide.
Guy Borrens
40 Jours
TRES SATISFAIT DES PRODUITS
TRES SATISFAIT DES PRODUITS QUE JE COMMANDE CHAQUE MOIS.
LUQUET Patrice
40 Jours
Envoi rapide et soigné
Envoi rapide et soigné, parfait !
Clem
40 Jours
Depuis que j’achète je n’ai jamais été…
Depuis que j’achète je n’ai jamais été déçu Et les produits que j’ai acheté ont eu un effet positif
Danuta
40 Jours
Tres bons produits
Tres bons produits, tres efficaces
helene Vanderbrecht
40 Jours
Délais de livraison bien.
Délais de livraison bien. Pour l'évaluation du produit on attendra un peu de voir
Maryline CLAUDON
40 Jours
Très bons produits. Fidèle client depuis de…
En tant que fidèle client depuis de longues années, je ne peux que recommander ces produits qui sont efficaces en faisant des cures régulièrement.
PHAN Sunny
40 Jours
Merci de la commercialisation du Bleu…
Merci de la commercialisation du Bleu de méthylène de qualité pharmaceutique
Catherine
ou remboursé