Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous indique son classement des 3 meilleurs veinotoniques naturels pour lutter contre l'insuffisance veineuse (et notamment pour retrouver des jambes légères).
(Transcription à l'écrit sous la vidéo)
Quelles sont les 3 meilleures substances naturelles contre l'insuffisance veineuse ? C'est ce que nous allons voir dans cette vidéo.
Bonjour à tous ! Pour rappel, l'insuffisance veineuse est un trouble de la circulation dans les veines des jambes. Le sang n'est plus transporté correctement vers le cœur et stagne dans les membres inférieurs, ce qui peut provoquer des varices, des hémorroïdes inflammées, des jambes gonflées et d'autres troubles plus graves. Ce problème est dû à une altération des parois veineuses et concerne davantage les femmes.
Sans plus tarder, voici le top 3 des plantes médicinales qui soutiennent le retour veineux.
Sur la troisième marche du podium, je mettrais le mélilot jaune. Le mélilot (ou Melilotus officinalis) est une plante commune qu'on trouve au bord des chemins pierreux et des champs, et dont les fleurs jaunes apparaissent de mai à septembre.
Notez que son nom scientifique indique déjà son utilisation à des fins médicinales, car officinalis signifie « utilisé en pharmacie ».
La plante contient en effet des flavonoïdes aux propriétés veinotoniques et de la coumarine, une benzopyrone qui aide à fluidifier le sang.
Le mélilot est utilisé en usage interne et externe pour optimiser la circulation sanguine naturellement et contre l'insuffisance veineuse chronique : crampes nocturnes des mollets, enflement des jambes, démangeaisons, etc.
En 2e place, je mettrais le pin maritime. Le pin maritime (Pinus pinaster), aussi appelé pin des Landes ou pin de Bordeaux, est un conifère qui pousse dans les pays méditerranéens.
L'écorce de cet arbre contient des OPC, des composés flavonoïdiques qui stimulent la circulation sanguine.
Ces composés agiraient sur le niveau de cholestérol, l'hypertension, la production d'oxyde nitrique, etc.
De nombreuses études cliniques ont constaté l'efficacité de l'extrait d'écorce de pin maritime en cas de trouble du retour veineux.
En numéro 1, enfin, je placerais le marron d'Inde. Comme vous le savez, le marron, fruit du marronnier, n'est pas comestible. Cependant, il contient toute une série de substances médicinales bénéfiques. Parmi elles, citons l'escine, l'esculine, les tanins, la coumarine, les flavonoïdes et bien d'autres encore (1).
C'est l'escine qui va particulièrement nous intéresser ici. Ce mélange de saponines est bien connu pour aider à maintenir l'élasticité et la tension de la paroi veineuse, ce qui facilite le retour du sang vers le cœur.
D'après les études en vigueur, l'escine agirait :
Notre extrait de marron d'Inde, Horse Chestnut Extract, est ainsi standardisé à 20 % d'escine, alors que la plupart des compléments de marron d'Inde n'en contiennent que 3 à 6 %. En contribuant à réactiver le retour veineux, Horse Chestnut Extract participe à la santé des veines, des vaisseaux et du cœur, et aide notamment à retrouver des jambes plus légères.
Merci d'avoir visionné cette vidéo et à bientôt !
Références scientifiques
Mots-clés
Vous devez être connecté à votre compte pour pouvoir laisser un commentaire.
Cet article n'a pas encore été commenté, soyez le premier à donner votre avis
84 Jours
Très satisfaite des résultats de la prise de berberine max.....mon cholestérol est passé de 2,2 à 1,8 selon mes analyses...
Marie
84 Jours
Produits de qualité avec livraison rapide. J'apprécie!
Sandrine L.
85 Jours
Très sérieuse entreprise - délais assez rapides respectés. Quant aux produits, ils sont d'excellentes qualités. Mais si je n'ai mis que 4 étoiles sur 5, c'est que les prix sont élevés.... Mais qualité oblige !
BOEUF Marie
85 Jours
Entreprise très réactive. La commande est rapidement prise en charge jusqu'à la réception. Les produits sont toujours performants et même si c'est un peu cher , je vous le concède, je sais que derrière il y aura un mieux. J'ai commandé dernièrement un colagene d'une autre marque que supersmart et je le regrette. Les résultats sont diamétralement opposés. Je ne vois rien .. je tiens à remercier tous ceux qui commentent car ils m'aident aussi à prendre une décision.. influence positive dirais je ... alors je fais pareil .. ça aide croyez moi.
Aïcha
85 Jours
Je suis vraiment satisfaite des produits
Murielle
85 Jours
Toujours au top. Commande facile, envoi rapide et une grande variété de compléments alimentaires.
Virginie
85 Jours
Livraison rapide et commande conforme
Isabelle
85 Jours
Produits de qualité et livraison rapide et complète à des prix compétitifs.
Madeleine
86 Jours
Large choix. Produits originaux et de qualité. Promotions et prime de fidélité. Site fiable. Livraison très rapide.
THIERRY
86 Jours
Satisfait des produits commandé , merci a vous
lopez
86 Jours
Je suis cliente depuis plusieurs années, toujours aussi satisfaite. Produits sûrs, efficaces et beaucoup de choix.
Claude
86 Jours
Toujours de bonne qualité Satisfait
thierry brunier
86 Jours
Comme d'habitude Impeccable
Cendrine Portier
86 Jours
***********
BOURDIN
87 Jours
Services et commandes très bien et aussi pour les produits Bernard
Bernard BISCARAT