Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous indique son classement des 3 meilleurs veinotoniques naturels pour lutter contre l'insuffisance veineuse (et notamment pour retrouver des jambes légères).
(Transcription à l'écrit sous la vidéo)
Quelles sont les 3 meilleures substances naturelles contre l'insuffisance veineuse ? C'est ce que nous allons voir dans cette vidéo.
Bonjour à tous ! Pour rappel, l'insuffisance veineuse est un trouble de la circulation dans les veines des jambes. Le sang n'est plus transporté correctement vers le cœur et stagne dans les membres inférieurs, ce qui peut provoquer des varices, des hémorroïdes inflammées, des jambes gonflées et d'autres troubles plus graves. Ce problème est dû à une altération des parois veineuses et concerne davantage les femmes.
Sans plus tarder, voici le top 3 des plantes médicinales qui soutiennent le retour veineux.
Sur la troisième marche du podium, je mettrais le mélilot jaune. Le mélilot (ou Melilotus officinalis) est une plante commune qu'on trouve au bord des chemins pierreux et des champs, et dont les fleurs jaunes apparaissent de mai à septembre.
Notez que son nom scientifique indique déjà son utilisation à des fins médicinales, car officinalis signifie « utilisé en pharmacie ».
La plante contient en effet des flavonoïdes aux propriétés veinotoniques et de la coumarine, une benzopyrone qui aide à fluidifier le sang.
Le mélilot est utilisé en usage interne et externe pour optimiser la circulation sanguine naturellement et contre l'insuffisance veineuse chronique : crampes nocturnes des mollets, enflement des jambes, démangeaisons, etc.
En 2e place, je mettrais le pin maritime. Le pin maritime (Pinus pinaster), aussi appelé pin des Landes ou pin de Bordeaux, est un conifère qui pousse dans les pays méditerranéens.
L'écorce de cet arbre contient des OPC, des composés flavonoïdiques qui stimulent la circulation sanguine.
Ces composés agiraient sur le niveau de cholestérol, l'hypertension, la production d'oxyde nitrique, etc.
De nombreuses études cliniques ont constaté l'efficacité de l'extrait d'écorce de pin maritime en cas de trouble du retour veineux.
En numéro 1, enfin, je placerais le marron d'Inde. Comme vous le savez, le marron, fruit du marronnier, n'est pas comestible. Cependant, il contient toute une série de substances médicinales bénéfiques. Parmi elles, citons l'escine, l'esculine, les tanins, la coumarine, les flavonoïdes et bien d'autres encore (1).
C'est l'escine qui va particulièrement nous intéresser ici. Ce mélange de saponines est bien connu pour aider à maintenir l'élasticité et la tension de la paroi veineuse, ce qui facilite le retour du sang vers le cœur.
D'après les études en vigueur, l'escine agirait :
Notre extrait de marron d'Inde, Horse Chestnut Extract, est ainsi standardisé à 20 % d'escine, alors que la plupart des compléments de marron d'Inde n'en contiennent que 3 à 6 %. En contribuant à réactiver le retour veineux, Horse Chestnut Extract participe à la santé des veines, des vaisseaux et du cœur, et aide notamment à retrouver des jambes plus légères.
Merci d'avoir visionné cette vidéo et à bientôt !
Références scientifiques
Mots-clés
Vous devez être connecté à votre compte pour pouvoir laisser un commentaire.
Cet article n'a pas encore été commenté, soyez le premier à donner votre avis
19 Jours
a cause de la longue grève de la poste je n'ai pas encore reçu mon colis
MICHELE DAWIRS
19 Jours
Ca fait de très nombreuses années que je commande chez vous et je compte continuer !
Patrice CREPIN
19 Jours
Juste Un peu trop cher.
Dominique
19 Jours
Les produits proposés par SuperSmart sont d'excellente qualité, au bout de plusieurs jours on commence à ressentir les bienfaits des produits. J'en suis extrêmement satisfaite. De plus, le colis est préparé et livré très rapidement. SuperSmart est vraiment une excellente Entreprise !
VIALEX Genevieve
19 Jours
Un produit non disponible...livraison inconnue...mais 6 euros facturés pour une livraison....dans les années??????????????
Marcel DESPRETS
19 Jours
Envoi rapide, bien emballé
Lionne 83
20 Jours
Je connaît les produits supersmart depuis plusieurs années, je les ai d'ailleurs conseillé à des amis. J'utilise surtout le curcuma et les produits pour aider mes allergies à diminuer de février à juin. Jamais eu aucun problème de livraison, de colis perdu, de paiement etc.. ils sont toujours très pros. Le gros catalogue est génial, je suis de ceux qui aiment le papier et feuilletent les pages avec tous les descriptifs.
FORTHOFFER Florence
20 Jours
très bien ! les produits sont super !
lécuyer christiane
20 Jours
Un peu cher mais ce sont de bons produits, dans l ensemble. Ceux sur le stress et le sommeil fonctionnent bien.
Patricia N.
20 Jours
produits de qualité et livraison rapide un peu moins d'infos sur les produits qu'auparavant c'est dommage. Le changement de packaging est très sympa.
Edith Leforestier
20 Jours
4 gélules d Aller fight par jour. Bons résultats. Ouf !
cyprien saint martin
20 Jours
Je suis ravi de mes achats chez Supersmart. Client depuis 2011, je n'ai que des éloges à formuler ! Bravo et merci !
Eric
20 Jours
disons que je pense que le site supersmart est le meilleur site en terme d'avis et de bienfaits sur le corps
CERNELA
21 Jours
Rapide efficace produit de qualité
BERNEY Jacques
21 Jours
rapide et efficace
Erwann Trouvé